Если не хотите осенью болеть, укрепляйте иммунитет мёдом.

Смешайте 1 стакан мёда, полстакана воды и измельчённый лист алоэ. Перемешайте, слегка подогрейте и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Смешайте 100 г толчёных грецких орехов, полстакана мёда и сок одного лимона. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Нина, Сызрань

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.