Помогают ли поцелуи похудеть? Вопрос-Ответ

Опубликовано: 06.07.2016 14:08
Поцелуи
Фото: Shutterstock.com

Отвечает врач-диетолог Елена Соломатина:

— Во время поцелуя у людей горят глаза. Такие сильные эмоции ускоряют обменные процессы в организме мужчины и женщины.

Учащается сердцебиение, повышается давление, увеличивается выброс адреналина и других гормонов, быстрее расходуется энергетический запас, даже надпочечники в этот момент работают интенсивнее. Всё это запускает цепную реакцию расхода глюкозы и жировой ткани. В таком возбуждённом состоянии человеку уже не хочется есть, не хочется сладкого, ему не нужны другие стимуляторы удовольствия. Он их уже получил во время поцелуя. Поэтому поцелуи скорее помогают похудеть, чем наоборот.

Правда, ко всему следует подходить с умом. То есть после парочки поцелуев вы не сбросите накопленные килограммы. Это просто приятный бонус к основным способам борьбы с жировыми отложениями — разумной диете и физическим упражнениям. Так что на поцелуи, конечно, надейтесь, но и сами не плошайте.