Летние правила безопасности. Как отдохнуть с пользой | Секреты красоты | Здоровье

Опубликовано: 25.06.2016 07:23

Отдых полезен всем, а женщинам — особенно. После «перезагрузки» многие мечтают стать красавицами. Что поможет сбыться этой мечте?

— Лето — наиболее комфортное из времён года, — рассказывает Анна Стенько, доктор медицинских наук, завотделением Института пластической хирургии и косметологии. — Отсутствие резких перепадов температуры, обилие овощей и фруктов, загородные прогулки — всё это способст­вует тому, что летом мы выглядим свежо и привлекательно. Если добавить к этому солнечные ванны и плавание, то шансы похорошеть резко возрастут. Главное — не забывать правила безопасности.